试述骨质疏松的膳食营养防治措施。(包括膳食原则、营养需要及老年人骨质疏松的营养治疗)
(1)膳食原则:通过饮食补补充钙、磷和维生素D及其他相关营养素.来预防或治疗骨质疏松症。(2)营养需要:1)保证充足的钙摄入;2)适量摄入磷;3)补充维生素D;4)食用含钙丰富的食物。(3)老年人骨质疏松的营养治疗:1)合理补钙;2)适宜的钙磷比例;3)充足的微量元素;4)补充脂溶性维生素;5)适量蛋白质;6)摄入植物化合物含量丰富的食物。以上各点适当展开。
试述骨质疏松的膳食营养防治措施。(包括膳食原则、营养需要及老年人骨质疏松的营养治疗)
(1)膳食原则:通过饮食补补充钙、磷和维生素D及其他相关营养素.来预防或治疗骨质疏松症。(2)营养需要:1)保证充足的钙摄入;2)适量摄入磷;3)补充维生素D;4)食用含钙丰富的食物。(3)老年人骨质疏松的营养治疗:1)合理补钙;2)适宜的钙磷比例;3)充足的微量元素;4)补充脂溶性维生素;5)适量蛋白质;6)摄入植物化合物含量丰富的食物。以上各点适当展开。