简述人体能量来源及我国居民膳食能量合理分配的比例

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简述人体能量来源及我国居民膳食能量合理分配的比例

(1)人体所需能量来源于食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质。(2分)(2)lg产能营养素在体内氧化的产能系数分别约为:碳水化合物4kcal、脂肪9kcal和蛋白质4kcal。(2分)(3) 我国居民膳食中产能营养素合理供能比为:碳水化合物55%~65%、脂肪20%〜30%和蛋白质10%〜15%。 (2分)

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