简述美国心理学家马斯洛(Maslow)关于健康心理的十项标准。

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简述美国心理学家马斯洛(Maslow)关于健康心理的十项标准。

(1)有充分的是适应能力;
(2)充分了解自己,并对自己的能力作恰当的估计:
(3)生活目标能切合实际。
(4)与现实环境保持接触;
(5)能保持人格的完整和谐:
(6)有从经验中学习的能力:
(7)能保持良好的人际关系:
(8)适度的情绪发泄与控制:
(9)在不违背集体意志的前提下,有限度地发挥个性:
(10)在不违背社会规范的情况下,个人基本需求能恰当满足。

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