举例说明在认知疗法中表层错误观念的具体含义及解决此观念的方法。
(1)所谓表层错误观念或边缘性错误观念，是指患者对自己不适当行为的一种直接、具体的解释。例如一个抑郁症患者可能把自己的退缩行为解释为没有能力去做某件事。一个有强迫洗手行为的患者可能把自己的行为解释成对细菌或其他脏东西的恐惧。(2)首先可以建议患者进行某一项活动，这个活动与他自己对问题的解释有关。例如让强迫洗手的患者进入一种现实的或想象的情境，使他能够对其错误的观念进行观察。例如用心理剧的方式，通过观察体验“角色”，使他能够更为客观地看待自己的问题。此外还可以用模仿，即让患者先观察一个模特完成某种活动，然后要求患者通过想象或模仿来完成同样的活动。
