简述失眠症患者的症状及心理状态。
(1)失眠症主诉入睡困难，或夜间经常醒来，难以维持睡眠，或睡眠质量差，对睡眠量或质的不满意引起了明显的心理或躯体的痛苦，并影响了工作和社会功能。这种睡眠紊乱每周至少发生3次并持续1个月以上。典型的情况是，失眠发生于生活应激增加的时候，并多见于妇女、老年人和心理功能紊乱的人群中。(2)患有失眠症的人，往往在初次出现失眠时对失眠过分关注。就寝时，病人会描述自己感到紧张、焦虑、担心或抑郁，具有无法控制的思维，过多考虑如何得到充足的睡眠，健康状况，甚至死亡。紧张使睡眠变得更差，导致了一个恶性循环，使失眠持续存在。
