简述预防骨质疏松症骨折的营养工作原则。

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简述预防骨质疏松症骨折的营养工作原则。

①每天摄入1000mg钙预防骨质疏松;②保证适宜的维生素D的摄入;
③增加体力活动;④减少钠的摄入量;⑤增加蔬菜水果的供给;
⑥维持适宜体重;⑦戒烟;⑧限酒。
[评分参考]每答对1个要点给1分,任答对5个要点给满分5分。

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