科学技术和网络的发展日新月异，在网络购物、远程医疗、疫情防控大数据分析等方面给人类生活带来了极大的便利，人类甚至可以实现跨越时空的“面对面”交流，所以有人认为科技和网络对人类生活至关重要，不可或缺；但是也有人认为，高科技在提供便利的同时也带来了很多负面的问题，比如个人隐私的泄露、人与人感情的疏离、网络犯罪等，应该谨慎使用。
请就上面话题，自选角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章。文体不限，诗歌除外。
一类卷(26-30分)
A.内容：中心突出、见解深刻
B.语言：行文流畅、语言准确
C.篇章：结构谨严、层次明晰
【评分参考】以28分为基准分，适当浮动：a.具备B项和另一项条件，而其余一项达到二类卷标准的，获得基准分：b.具备上述三项条件的，酌情加分（其中B项突出的，获得满分）；c.具备上述一项条件，而另两项只达到二类卷标准的，酌情减分。
二类卷(21-25分)
A.内容：中心明确、内容充实
B.语言：文从字顺、语言基本准确
C.篇章：结构完整、层次分明
【评分参考】以23分为基准分，适当浮动：a.具备B项和另一项条件，而其余一项达到三类卷标准的，获得基准分；b.具备上述三项条件的，酌情加分（其中B项比较好的，获得本类卷最高分）；c.具备上述一项条件，而另两项只达到三类卷标准的，酌情减分。三类卷(16-20分)
A.内容：中心明确、内容尚充实
B.语言：语言通顺、有个别病句
C.篇章：结构完整、层次清楚
【评分参考】以18分为基准分，适当浮动：a.基本具备上述三项条件的，获得基准分：b.其中B项比较好一些，酌情加分；c.另有某些缺点的，酌情减分。
四类卷(10-15分)
A.内容：中心不明确、内容空泛
B.语言：语言不通顺、病句较多
C.篇章：结构不完整、层次不清
【评分参考】以13分为基准分，适当浮动：a.凡属上述情况之一者，评为四类卷，获得基准分；b.另两项稍好一些，酌情加分；c.另两项稍差一点的，酌情减分。
五类卷(10分以下)
A.内容：文不对题、内容贫乏
B.语言：文理不通
C.篇章：结构层次混乱
【评分参考】以8分为基准分，适当浮动：a.凡属上述情况之一者，评为五类卷，获得基准分；b.另两项尚可的，酌情加分；c.兼有上述两项以上情况的，酌情减分。
