如何指导学生进行情绪调节?

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如何指导学生进行情绪调节?

(1)教会学生形成适宜的情绪状态; (2)丰富学生的情绪体验; (3)引导学生正确看待问题; (4)教会学生情绪调节的方法; (5)通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力。

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