简述幼儿肥胖的表现和预防措施。

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简述幼儿肥胖的表现和预防措施。

肥胖:是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。小儿肥胖症中绝大多数为单纯性肥胖,也称“生理性肥胖”,少数为病理性肥胖或称症状性肥胖。 (1)表现:食欲旺盛,食量超常,偏食。懒动,喜卧,爱睡。体格发育较正常小儿迅速。体重明显超过同龄同身高者。脂肪呈全身性分布,以腹部为主。智力发育正常。 (2)预防:小儿肥胖一旦成立,就将形成恶性循环,心理上丧失了积极性,也助长了恶性循环,肥胖程度越高治疗越困难,因而预防小儿肥胖是十分重要的。重点在于培养良好的进食习惯,避免糖果糕点等甜的零食和干果类零食。禁止暴饮暴食,禁止饮酒。积极参加体育运动。一旦小儿出现肥胖,就应及早进行综合治疗,尽早使其得以控制。

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