增加膳食纤维的途径包括了(　　)。

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增加膳食纤维的途径包括了(　　)。

A.多吃粗杂粮
B.多吃全谷类食物
C.水果蔬菜连皮连子吃
D.食物多样化
E.按照食品标签，选择高膳食纤维食品
正确答案ABCDE
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