以下说法不符合安全运动条件的是(　　)。

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以下说法不符合安全运动条件的是(　　)。

A.一开始不要做剧烈的运动
B.炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量
C.水分的补给要充足
D.身体不适时要休息
正确答案B
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