李红,女,24岁,中等体力劳动,日推荐量摄入量2400kcal,现和父母同住,一般都在家吃饭。近期李红体重下降、感觉疲惫乏力希望公共营养师对其膳食进行调查评价。 营养师采用称重法调查李红的膳食结构,请简述称重法调查的工作程序。

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李红,女,24岁,中等体力劳动,日推荐量摄入量2400kcal,现和父母同住,一般都在家吃饭。近期李红体重下降、感觉疲惫乏力希望公共营养师对其膳食进行调查评价。 营养师采用称重法调查李红的膳食结构,请简述称重法调查的工作程序。

准备工作 准备称量工具、称重记录表;了解常用的食物原料,熟悉食物加工烹调的方法。 工作程序   1)入户携带调查工具,说明调查目的和调查意义。   2)称量记录各种食物原料的重量:按照早餐、中餐、晚餐及加餐的时间顺序,准确称取调查对象每餐各种食物烹调前的毛重和废弃部重量,计算食物的可食部分。   3)称取烹调后餐前每份食品的熟重,以及调查对象餐后剩余饭菜的重量,计算其熟食的摄入量   4)记录调味品的名称和使用量   5)统计每餐进餐人数,核对所用食物种类,调查对象签名确认   6)计算生熟比和每日实际食物消耗量   7)家庭或集体单位,则应计算每人每日平均生食摄入量   注意事项 调查期间所有食物的名称、等级、产地等都必须详细记录;调味品可在早餐前称量一次、晚餐结束后称量一次即可;要注意三餐之外所摄入的零食的记录。

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