下列哪一项不是通过调节自我认知来应对心理问题。

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下列哪一项不是通过调节自我认知来应对心理问题。

A.校正对自我的认知
B.建立合理的自我期望
C.纠正归因偏见
D.多用积极的思维方式
E.宣泄自我情绪
正确答案E
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