简述肺栓塞高危人群的非药物预防措施。
（1）采取适当的措施改变生活方式如减肥、适当活动、避免吸烟等不良嗜好。
（2）进食低脂、高纤维素饮食，多饮水。
（3）保持大便通畅，避免用力排便。
（4）乘飞机长途旅行者及长期静坐者，要经常活动下肢和避免交叉腿坐位。
（5）长期卧床和制动的患者应加强患者床运动，如定时翻身、协助患者做四肢的主动或被动锻炼，术后患者应尽早床上或下床活动。
（6）DVT患肢不得按摩或做剧烈运动，以免造成栓子脱落。
（7）静脉置管应严格掌握适应症，做好置管后的护理，注意及时拨管。
（8）低危人群还可采取机械预防措施，包括加压弹力袜、下肢间歇序贯加压充气泵和腔静脉滤器。
