为自己加油

Body image influences behavior, self-esteem, and our psyche. When we feel bad about our body, our satisfaction and mood plummets. If we are constantly trying to push, reshape or remake our bodies, our sense of self becomes unhealthy.

身体形象影响我们的行为举止、自尊以及我们的心灵。当我们对我们的身体感觉糟糕时，我们的自我满足感和情绪会一落千丈。如果我们不断地试图改进，重塑或者重造我们的身体，我们的自我意识开始变得不健康了。