一对退休教师夫妇，其唯一的儿子大学毕业后选择在外地工作，他们出现空巢综合征的表现是什么?应指导老人及家人采取哪些措施应对空巢综合征?
(1)“空巢综合征”的表现为：①精神空虚、无所事事。②孤独、悲观、社会交往少。③出现失眠、头痛、乏力、心慌气短、消化不良等症状，重者出现消化道溃疡、高血压、冠心病等。(2)采取的措施：①夫妻间相互支持，建立新的生活规律和情感支持系统。②培养爱好，保持社会交往，缓解孤独感。③对症治疗：出现严重身心症状者，在心理医生或精神科医生帮助下进行治疗。④儿子虽身在外地，但要经常与父母进行情感、思想的交流。
