格式塔治疗家处理负面内摄的6个阶段。

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格式塔治疗家处理负面内摄的6个阶段。

(1)认识它们的存在;(2)使用非常明确的例子,明确地指出哪一部分是自己所憎恶的;(3)把自己憎恶的部分,描述并赋以人格化;(4)如果孩子够大,我们就去了解原始信息是如何来的;(5)将每一个负面感觉从两极的另一极中区分出来;(6)学习自我接纳和自我滋养。

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