试述知觉在心理应激中的中介作用。

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试述知觉在心理应激中的中介作用。

(1)知觉决定人对应激源或环境要求的觉察和识别:没有知觉觉察和识别,就不会进入应激状态(2)知觉可以制造出不存在的环境要求,从而产生应激。(3)错误的知觉也可以造成心理应激。(4)知觉到的信息数量影响心理应激:知觉过多刺激会造成心理超负荷:超低的知觉负荷也会导致心理应激(5)知觉有抵御心理应激的功用;例如:主动寻求变化和刺激,退避或休整以减少负荷通过选择性注意和知觉某些类型的刺激,以避免某类信息进入知觉系统,从而可避免产生心理应激。

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