某校从新生入校伊始就系统地开始了一系列的德育活动其中包括“四个一”:培养一种良好的集体活动规范规范升旗仪式、早操、课间操队列;建立一种良好的秩序,对课堂、课间、集会及路队要求明确执行、检查总结及时;训练一种好习惯即文明礼貌习惯、卫生习惯、学习习惯;建立一个观念即互相帮助、尊敬师友、爱护公物、遵纪守法等观念这种系列化的活动安排主要反映了德育方法中的哪一种?其基本概念和优点如何?联系实际说明这种具体的德育方法运用的条件和运用时的具体要求。
一、基本概念:是教师指导学生参加实际活动，在实践中进行锻炼，以提高品德认识和实际活动能力，形成良好品德行为习惯的方法。实际训练法可以简称为训练法。实际训练法的主要方式是常规训练法和活动锻炼法。、优点:以使学生将行为规则或规范付诸实践，取得行为经验，形成集体观念和时间观念，养成自觉的组织性、纪律性和良好的品德行为习惯。、运用的条件:校应建立一套完整的科学的规章制度，并使学生了解这些规章制度和国家颁行的学生日常行为规范的内容、要求和意义。、运用时的具体要求:1、首先要通过讲解或谈话对常规或规范进行宣讲解释，以使学生明确常规的内容、要求和意义，引导学生自觉地 进守常规或规范。2、训练的内容和难易要适度，注意循序渐进。3、要及时地进行督促、检查和讲评，并给予适度的表扬、批评，鼓励他们克服困难，坚持练习。4、要指导他们自我监督，逐步养成自觉地遵守学校规章制度和学生日常行为规范的良好习惯。
