根据你自己的观察谈谈你对自卑问题的理解，应从哪些角度去考虑克服自卑心理?
自卑是一种常见的中小学生适应性个性卫生问题。根据我的观察，自卑主要源于家庭教育的失误，如破裂及不完整的家庭使中小学生缺乏与其他同伴相比的优越感而产生自卑感，或父母对中小学生的要求过高，当中小学生因为未能达到要求而受到指责时，会对自己的能力产生怀疑从而引发自卑感。另外，来源于个人经历的自卑也不少见，如爱情的失利、重大考试的失败，甚至老师偶尔的一次课堂提问，都会使个体体验到深深的自卑感，总觉得自己的能力、才智不如别人，什么都比别人差，做什么都缺乏信心，担心做不好，怕被人耻笑，封闭自己，在自己的小天地里备受煎熬。自卑影响了个体的成就、对社会的适应及心理健康，往往导致失败，所以克服自卑心理是中小学生心理辅导的重要内容之一。
克服自卑应注意做到以下两点：第一，自卑者必须明确意识到自己在什么地方自卑，然后找出原因。找出原因就等于问题解决了一半，领悟出自卑的来源就有助于放弃或解决它。第二，如果已经找到自卑的来源，还不能根除自卑，可以采取以下几种方法：（1）重新认识自卑；（2）自卑补偿法；（3）升华法；（4）欣赏自我形象；（5）调整理想的自我；（6）培养乐观的生活态度；（7）培养坚强的意志，不怕困难，不怕失败；（8）自我鼓励，自我暗示，“我能做对”，“我能学好”、“我一定行”。
