以“未来之路”为主题，给高一学生设计一堂生涯辅导课程。
答：(1)教学目标。①知识与技能：引导学生树立生涯规划意识。②过程与方法：学生更加客观地看待自己，增强自我效能感，尝试初步的生涯规划。③情感态度与价值观：学生对自己和未来充满信心；学生将学业与职业联系起来，对自己的人生责任感加重。
(2)教学内容分析。通过寓言故事引入教学主题，让学生知道生涯规划的重要性；让学生写作“十年后的自己”并分享，通过角色扮演体验各自理想的职业；讲授科学的生涯规划方式，让学生对照调整，丰富细节；总结课程内容。
(3)教学重点和难点。①教学重点：学生能够认识到生涯规划的重要性和学习的意义，提升自信心，做出比较合理的规划。②教学难点：学生发现个人规划中不切实际的地方，为实现目标列出切实的计划。③应对策略：通过角色扮演和课堂分享、讨论，使学生树立生涯规划意识并调整不切实际的计划。
(4)学生分析。高一学生处在青春期，独立意愿较强，希望自己给自己拿主意。但是，他们仍然缺乏体验和经历，以及科学的生涯规划方法，难免因为误判造成挫败感，或因判断准确变得更加自满。他们需要树立生涯意识，对眼下的学业和未来的人生负起责任；他们需要掌握科学的生涯规划方法，知道需要付出足够的努力，通过合理的方式实现自己的目标。
(5)教学过程。①讲述磨坊里的驴的故事。②写作“十年后的我”。③分组讨论不同的职业是怎样的形象、需要具备怎样的技能等。④分组角色扮演，模拟不同职业。⑤讲授生涯规划的方法。⑥修改“十年后的我”。⑦学生回顾上课过程，老师总结。
(6)教学反思。这堂课的内容较多，活用分组和讨论的方式，能够快速进行课程内容，而且使学生主导课堂，激发学生潜力，以其主体思考代替教师讲授,很好地实现观念内化。通过自我职业设计和角色扮演将理想自我和现实自我呈现出来，使学生意识到理想和现实间的差距，发现个人生涯规划不合理的地方，然后，讲授科学的生涯规划方式，学生便更愿意接受。掌握了科学的生涯规划方式以后，学生自然地对原有规划进行修改，并且在总结中再次强化对科学生涯规划方式的学习。由此，学生能够做出相对科学的生涯规划，并且加深对自己的认识。
