请叙述美国心理学家马斯洛(Maslow)和米特尔曼(Mittel—man)提出的人的心理健康的标准。
(1)有足够的自我安全感；(2)能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；(3)生活理想切合实际；(4)不脱离周围现实环境，并与周围环境保持良好的接触；(5)能保持人格的完整与和谐；(6)具备从经验中学习的能力；(7)能保持良好的人际关系；(8)能适度地发泄情绪和控制情绪；(9)在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥自己的个性；(10)在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人基本的需要。
