有人把初中阶段称之为“人的第二次诞生”,这是初中生心理上的一个巨大的转折时期,在这一时期,最易最多产生的心理是“逆反心理”,这是几乎所有老师与家长头疼的问题。归到适应性问题上应属于对抗个性,请谈一下此种个性的产生原因及调适方法。

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有人把初中阶段称之为“人的第二次诞生”,这是初中生心理上的一个巨大的转折时期,在这一时期,最易最多产生的心理是“逆反心理”,这是几乎所有老师与家长头疼的问题。归到适应性问题上应属于对抗个性,请谈一下此种个性的产生原因及调适方法。

对抗心理的产生是每个处于青春期的少年成长所必须经历的一个时期。由于青少年处于生理发育的第二个高峰期,生理上的巨大变化,使他们产生了一种成人感,给他们的心理带来了一系列不可低估的冲击。由此青少年有一种长大成人、要独立的要求,希望各种事都由自己决定,以表示自己长大了,从而产生对抗心理,这是由其自身成长的一系列特点所决定的。另外,不当的教育方式,父母的骄纵,强化了他们专横的想法——“对抗能得到我所要的东西”。另外有的青少年过强的自尊心,关注别人的评价,一听到不好的评价,马上予以反击。不良的认知、信念,如“愣的怕不要命的”之类造成了他们对抗的心理。对不良个性引起的对抗行为,一般采用下述方法调整:(1)纠正不良认知。通过分析找出自己不合理对抗行为的原因及错误的思维方式,加以改正。要想一下自己用对抗获得的好处对他人来讲是否得当,是否影响人际关系,并以此唤起摆脱的决心和毅力。(2) 自尊心要恰到好处。自尊心过强实则是一种自卑心理的表’现。因怕别人了解他的短处而极力掩盖自己的不足,当别人触及时,就觉得受到了莫大的侮辱,以致引起对抗。如果指出的是正确的,那么就极力改变,如果是先天的,就自嘲一下,活跃一下气氛,那么可以显示你宽宏大量。(3)运用行为重塑法。针对自己不合理的对抗行为、对抗心理找出相应合理的表达方式,然后依据合理的表达方式积极进行训练,直到形成良好的行为习惯,凡事都能以一种友善的态度对待,以一种正当渠道去解决,即使解决不了也不要采用报复手段。如此种种,便可逐渐消除对抗心理。

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