简述一下性焦虑的辅导要点。

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简述一下性焦虑的辅导要点。

辅导要点: (1)学点性心理和性生理知识,建立对性的科学认识和科学态度。 (2)通过参加丰富多彩、健康有益的活动,把自己的注意力转移到学习和健康高尚的业余生活中,降低对性特征的关注。 (3)采用松弛训练法每天进行训练,可以缓解焦虑,使内心平静,生活充满活力。

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