试述老年人口腔干燥的健康指导。
(1)饮食指导:多食用滋阴清热生津的蔬菜及水果:忌食辛辣、香燥、温热食 品。(2分) (2)口腔清洁指导: ①正确刷牙:温水刷牙,采用旋转式刷牙法,轮换选用数种品牌牙膏,避 免使细菌产生耐药性。(2分) ②牙刷的选择和保管:选择磨头软毛牙刷,2~3个月更换新牙刷,刷毕清 洗牙刷,刷头向上,通风处晾干。(2分) ③5min系统化口腔护理法:含漱药液浸润口腔,棉签擦拭口腔黏膜lmin 用舌刷从舌的后方往前面轻擦10次(0.5min),用圆形牙刷清洁牙面及 口腔黏膜(2.5min),含漱药液漱口(1min)(2分) ④叩齿和按摩牙龈:每天晨起和睡前上下牙齿轻轻对叩数十下用坚实的 手法压口唇角、唇上部及下部,每天2~3次,每次23min.(2分)
