简述对少女经期的指导。
答案:月经期间避免剧烈运动和重体力劳动,避免因长时间站立而增加子宫的充血量;保持外阴清洁,每天用温水清洗1-2次;沐浴时最好采用淋浴,避免污水进入子宫内引起感染;勤换卫生巾,并保持清洁;少进食一些刺激性强的食物,不喝冷饮,多吃蔬菜和豆类。
简述对少女经期的指导。
答案:月经期间避免剧烈运动和重体力劳动,避免因长时间站立而增加子宫的充血量;保持外阴清洁,每天用温水清洗1-2次;沐浴时最好采用淋浴,避免污水进入子宫内引起感染;勤换卫生巾,并保持清洁;少进食一些刺激性强的食物,不喝冷饮,多吃蔬菜和豆类。