如何为睡眠障碍患者缓解焦虑?

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如何为睡眠障碍患者缓解焦虑?

(1)对急性失眠者积极采取措施,执行药物治疗,观察用药后反应,焦虑与恐俱情绪是否缓解。(2)消除环境中的不良刺激。(3)倾听痛苦。(4)日间和夜间均要观察患者的睡眠觉醒情况,做好交接记录,把观察的结果与患者适当讨论。(5)安排规律的生活,帮助患者建立睡眠规律,及时处理异常睡眠情况。

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