简述医学信息的记忆积累方法。

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简述医学信息的记忆积累方法。

(1)理解记忆:理解是记忆的基础,在识记和应用过程中理解、弄懂、亲自体验,可以提高记忆质量。(2)压缩记忆:是指在理解的基础上,尽量压缩所要记忆的内容,记住重点,兼顾一般的记忆方法。压缩记忆包括重点记忆、缩略记忆和提纲记忆。(3)形象记忆:就是借助有关事物的形象,来达到记忆目的的一种方法。其最大的特点是,将某种形象和要记住的内容联系起来记忆。(4)复习记忆:就是对已经识记过的信息,为了能在大脑中长期存储,而及时进行复习的记忆方法。及时复习,是增强对同一事物记忆有效度的最好办法。因此,研究者应该抓住每一次重复机会,采用复习记忆,积累信息和经验。

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