试述人际关系评估法。
通过评估有助于我们去发现人际关系中最本质的东西，最具规律性的东西。通过评估，了解个人人际关系状况，以便于调节个人在人际关系中的地位，改善人际关系，提高我们驾驭人际关系的能力。通过评估，有助于我们合理调整人际关系，建立良好的人际关系以促进个人和整个社会的健康发展。(1)社会测量法社会测量法是由美国心理学家莫雷诺于20世纪30年代创立的。社会测量法既是研究人际关系的一种方法，又是可以借以评估人际关系的方法。对人际关系的测量包括：第一，对个体人际关系状况的测量；第二，对某一群体人际关系结构的测量。(2)参照测量法为了解决上述问题，发现群体中最能发挥作用和最有威信的人，前苏联心理学家彼得罗夫斯基对莫里诺的社会测量法进行了补充和展，提出了参照测量法。(3)人物推定法人物推定法的具体做法是：首先向群体成员提出各种各样的人物类型和行为方式类型，例如，“群体中最积极、热情工作的人”，“团体中最自私、最懒惰的人”等，根据这些评价，让被试者写出自己认为最符合某种形象的人的名字。被选为前一种人物形象的人得正分，被选为后一种人物形象的人得负分。最后加以统计，可以得知群体中每个成员的人际关系地位。(4)自然观察评估法。自然观察评估法是观察者通过感官，不做任何人为的测量或试验，在自然状态下，观察被试者的人际关系发展状况，让时间和历史来评估人际关系；或者是借助一定的观察仪器，如望远镜、单向玻璃等，在一定的时间内有目的、有计划地考察被试者在完全自然条件下发生的语言、动作行为、表情、基本外貌、形态等。对考察结果进行分类描述和对照分析，以便作出评估。自然观察评估法操作简单，易掌握，虽然量化水平不高，但客观有效，实用。(5)心理测评法心理测评法是运用心理测试，评估人际关系状况。心理测试已被广泛地应用到对人际关系状况的调查与评估的研究中。
